수능이 끝난 지금, 많은 청소년들은 긴장이 풀리는 동시에 심리적 공허감과 불안을 경험합니다. 이 시기에 적절한 회복과 진로 탐색이 이루어지지 않으면 이후 생활에도 영향을 줄 수 있습니다.
정부와 각 청소년 기관에서는 수험생들의 심리 안정과 미래 준비를 돕는 다양한 프로그램을 운영 중이니 지금 바로 아래에서 확인해보세요.
1. 청소년상담1388에서 제공하는 웹 심리검사 안내
청소년상담1388에서는 수능을 치른 청소년들이 자신의 심리 상태를 객관적으로 점검할 수 있도록 온라인 웹 심리검사를 제공합니다. 복잡한 절차 없이 간단한 회원가입만으로 검사에 참여할 수 있어, 심리적 부담을 느끼는 청소년들에게 큰 도움을 줍니다.
웹 심리검사 항목:
- 스트레스 수준 측정
- 우울·불안 정도 확인
- 자기이해 및 정서상태 분석
- 상담이 필요한지 여부 자가 판단
검사 후 결과에 따라 24시간 상담 가능한 전문 상담 서비스와 연계되며, 필요한 경우 지역 상담복지센터로 안내됩니다.
2. 전국 청소년수련시설의 진로·체험 프로그램
수능 후 중요한 시기인 만큼, 전국 국립청소년수련시설에서도 청소년들이 진로를 탐색하고 스트레스를 해소할 수 있는 프로그램을 운영합니다.
- 국립평창청소년수련원 – 1박 2일 ‘고3 수고했쇼(SHOW)’ 캠프
- 국립청소년우주센터 – 우주과학 진로체험
- 국립청소년바이오생명센터 – ‘수능 끝, 또 다른 시작’ 프로그램
- 국립청소년해양센터 – 여행·뷰티·건강 분야 체험
또한 지역 청소년시설에서도 다양한 프로그램을 제공합니다.
- 서울 동대문청소년센터 – 마술·파워스피치 진로체험
- 광주 청소년수련관 – 감정조절 능력 향상
- 전북 구례군문화의집 – 아르바이트·노동인권 및 금융사기 예방 교육
지금 바로 참여해야 하는 이유
수능 이후의 시기는 단순한 휴식이 아니라 심리 회복과 미래 준비가 동시에 이루어져야 하는 중요한 시기입니다. 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 청소년의 자존감, 진로 방향, 생활 리듬이 달라질 수 있습니다.
그러나 대부분의 프로그램은 선착순이거나 기간이 매우 짧습니다. 지금 확인하지 않으면 금방 마감되고, 기회를 놓칠 수 있습니다.
아래에서 바로 참여할 수 있으니, 지금 확인해보세요.
수능 이후 한정된 이 시기, 놓치지 말고 꼭 활용하세요.
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